Was tun, wenn Ihr Nacken gestreckt ist?

Nackendehnung bedeutet, dass die Nackenmuskulatur oder das Weichteilgewebe durch äußere Krafteinwirkung geschädigt werden, was sich häufig in Schmerzen und Bewegungseinschränkungen äußert. Um dieses Problem anzugehen, können Patienten eine umfassende Behandlung durch Ruhe, Immobilisierung, Heiß- und Kaltkompressentherapie, medikamentöse Therapie, Physiotherapie und Physiotherapie der traditionellen chinesischen Medizin erhalten.

Zuerst sollte der Patient seine Aktivitäten sofort einstellen, um eine weitere Belastung des Nackens zu vermeiden. Durch die Umhüllung des verletzten Bereichs mit einer Halskrause oder einer elastischen Kunststofffolie können lokale Blutungen und Schwellungen wirksam reduziert werden.

In den ersten 48 Stunden nach dem Dehnen können kalte Kompressen angelegt werden, um Blutungen zu stoppen und Ödeme und Schmerzen zu lindern. Später können heiße Kompressen verwendet werden, um die Durchblutung zu fördern und den Rückgang der Schwellung zu beschleunigen.

Medikamente spielen eine wichtige Rolle bei der Linderung von Nackendehnungssymptomen. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Celecoxib und Loxoprofen-Natrium können Entzündungen und Schmerzen wirksam lindern. Darüber hinaus können chinesische Patentarzneimittel wie Huli San-Kapseln und Caowei A-Tabletten auch die Durchblutung fördern und Blutstauungen beseitigen, Schwellungen reduzieren und Schmerzen lindern. Topische Medikamente wie die schmerzstillende Salbe „Compound Nanxing“ können direkt auf die verletzte Stelle aufgetragen werden, um die Schmerzen schnell zu lindern.

Physiotherapie umfasst Ultrakurzwellentherapie, Mikrowellentherapie usw. Diese Methoden können tief in das Muskelgewebe eindringen, Entzündungen reduzieren und die Genesung fördern.

TCM-Physiotherapie, wie Massage, Massage, Schröpfen und Akupunktur, kann zu einem späteren Zeitpunkt eingegriffen werden, um Muskelverspannungen zu lösen und die Beweglichkeit des Nackens wiederherzustellen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Patienten nach einer Nackendehnung geeignete Behandlungsmethoden entsprechend ihrer eigenen Beschwerden wählen und darauf achten sollten, den Nacken im täglichen Leben zu schützen, um weitere Verletzungen zu vermeiden.